El juego de la almohada y el juego de las 4 esquinas

Esta es una actividad que puede utilizarse para varios objetivos. En este caso, la utilizaremos para abordar:
      a) la expresión de problemáticas, deseos, temores, expectativas, etc de lxs participantes
      b) la socialización de problemáticas, deseos, temores, expectativas, etc de lxs participantes
      c) el esbozo de vínculos de empatía y representaciones recíprocas para la constitución y desarrollo de un grupo
      d) la reflexión y abordaje de experiencias en los grupos tales como: el sentirse diferente, el encontrar que a otrxs les pasa lo mismo, la ansiedad de que otrxs se enteren de lo que a unx le pasa, etc

PARTE 1: EL JUEGO DE LA ALMOHADA: La actividad consta de una parte reflexiva sobre si ( Es interesante realizarla después de un caldeamiento de sensibilización corporal pero atemático, aconceptual)

En esta actividad se coloca una almohada con funda en el medio del espacio y se le brindan a cada participante una birome y papelitos donde puedan escribir y figuren los siguientes inicios de frases:

      i) Vine al grupo porque me pasa que....
      ii) Lo que más quiero en mi vida es....
      iii) A veces tengo miedo de...
      iv) Me molesta que....
      v) Me gusta mucho....
      vi) Lo que pasa es que yo soy....
      vii) Creo que los demás piensan de mi....
     

(Estos son ejemplos.... Se pueden incluir otros disparadores)

A partir de esto se invita a lxs participantes  a tomarse unos minutos para completar los papelitos para poder "conversarlo con la almohada"


PARTE 2: EL JUEGO DE LAS 4 ESQUINAS

En esta actividad se incluira lo escrito por el grupo y se agregarán otros papelitos que consideremos que pueden resonarles a lxs participantes (vine al grupo porque me siento mal, a veces tengo miedo de no poder hacer lo que quiero, me molesta que nadie me entienda, me gusta mucho escuchar música, lo que pasa es que yo soy muy buenx, creo que los demás piensan de mi que nunca me pasa nada, etc)

Se pone una cartulina en cada esquina del salon. En una dice "siempre", en otra "nunca", en otra "pocas veces" y en otra "muchas veces". Quien coordina va leyendo de a uno los papelitos (previamente mezclados) y lxs participantes deben ubicarse debajo del cartel que los representa.

PARTE 3:

Aquí se invita a hablar de las cosas que aparecieron, si hubo alguna que se repitió, cómo nos sentimos cuando se leyeron las propias, cómo nos sentimos cuando nos encontrábamos con otros en una esquina, etc